BTSの
Ｊ HOPE がすきです。
学生のころから30代前半まで
ダンスにハマった
が
久々にまた踊りたくなっちゃった！
ありがとうBTS!
クリーンな振り付け
クリアな歌声
いまだ何人グループかわからんくて
申し訳ないですが
関心はあります！
J HOPEさん
そもそもファッションが好み
わたしのプライベートなファッションを
刺激する
g dragon的な
ヒップでホップでモードな
好きな感じ
40過ぎたおばちゃんが
変装するなら
ストリート！
ですね！
まじで イカれてる おばさん
それはワタシ。
たまに直帰できた本日。
いつもより一時間早く家に着いた。
ちょうしのった。
玄関水拭きしてみた。
毎日しようと思った！←今日だけ⁉️
そして
さらにちょうしのった。
筆ペンがそこにあった。
書いたら
呪いみたいになった。
かきなおした。
多少
ひらけた。
？
多少
太くなった。
あきたらず
さらに
ちょうしのった。
もう
好きにして！
笑
開運したい
己の願望はわかった
努力しろ。
と
聞こえたような気がした。
もっと早く
努力はじめりゃよきものを🤣
ワイン三昧
なんとなく、毎日なにかしようと思い立った！
私の得意なこと
それは自粛生活！笑
ステイホームと投げかけられたあの時！
それ、
得意ですよー！って思いました。
一回ひとりにさせて！
と
心が叫んでいた時期とかぶっていました。
偶然ですが
誰にも会えなくて辛いより
なんにも言いたいこと言えないのに
人に会うのつらいなって思ってました。
いまは
若干寂しい気持ちの時もありますが、
家飲みの腕を上げて
新しい生活を楽しんでいます。
一方、もうこれ以上太りたくない笑
本日のおつまみは
サーモン
帰宅
↓
服全部脱ぐ
↓
手を洗う
↓
家の服を着る
↓
サーモン切る
↓
ニンニクペースト、味ぽん、大葉
まぜる
↓
お惣菜の値引きサラダたべちゃった
↓
ワインをグラスに
↓
YouTube起動
↓
顔洗う
↓
食べながら晩酌
ルーティンでもなんでもない
スピード晩酌です。
ひとりだからこそできる
ずぼら飲み会
みなさんご一緒にー！！
風水効くかな
あまりにも
サンスベリアとミリオンバンブー
もやっとした毎日だったので、
観葉植物を我が家に招いてみた。
サンスベリアとミリオンバンブー
ミリオンバンブーは人気なのか、
追加で買おうと店に行ったら
売り切れ
みんな幸せになりたいのね。
しかし、少し開けてきた気がする！
一回枯れかけたけど！🤣
年末にむけて、いろいろがんばろう。
部屋をまず片付けよう。
おばさんが
汚部屋にすんでたら
汚ばさん
↑
そーゆーとこだよね、
なおりません。
だれか
笑っておくれ！
ハトムギの効能はわからないが
効能はわかりませんが、
毎日髪をひっつめているので
スタイリング剤？
の
かわりに使っているのがコチラ。
朝
スキンケアしたあとに
手にスタイリング剤つけたくないから
これでひっつめてます。
固まらないけど
夕方まではもちます。
午後にもう一発つけたら最強です。
そういえば、
BBNさん←ばばん笑 、初めてお会いしたとき、宝塚な感じしました
と前日おっしゃっていただきまして
誠に光栄です！
宝塚みたことなかったから
調べたら
素敵な世界だった
こんなかっこいい人になれたらいいな
ひっつめ
お団子
ノーメイクだったけど
明日は眉毛かこうかな。
どんだけぶりですかわかりませんが、やっぱ再開！
さて
いろいろありましたが、
そんなことは知らんぷりしておきましょ。
再開した理由。
時間できた！！
やっと自由時間みつけた！！
うれしすぎる！
まずは、部屋を掃除しなくちゃ。
なぜでしょう。
髪の毛はこんなに1日にぬけますか⁉️ってぐらい
40過ぎると抜けてます。
洗うたび
寝て起きただけで
なんなら
ちょっとかゆかったわ→かるく二、三本
見事に抜けますよ
髪の毛。
そして、なんか顔の周りの髪の毛が
ゆがんだ？感じになり
あーここにも
訪れ感じてしまう。
としとって
気をつけるようになったのは
シャンプーの仕方。
爪絶対短くして
優しく洗わないと
逆に後でかゆい。
タオルで地肌も丹念に拭かないと
数分後には、なんか臭い←体臭⁉️
そんな老化との戦いに
あっという間に疲れて
共存したくなりました。
60歳こえたときに
見た目50代前半に見られたい！
今日からがんばります。
本気じゃないダイエット
大好きなしょーもない独り言です
アレだ。
太り過ぎたからダイエットだ。
です。
1か月とかで何キロも減らそうとするから
疲れるんだ笑
なので
二月は1キロ減ったら
拍手にしよう！
と
おもいたち
いま500g減ったので
今月の目標は
残り500gです。笑
方法はいたって簡単
朝
青汁
昼
普通にランチ
夜に酒を我慢する日を
4日つくる
酒飲まなきゃ太らない
わかってるんだけどなー笑
ビセラ の 一か月
もうすぐ一か月になります。
ひとまず3か月は飲んでみて的な記述があったので、
ここまでの感じを記録します。
最初の一週間は
マジか！というくらいお通じがよく
本当に痩せるかとおもいきや
次の一週間では
おなかにガスがたまって
くるしい笑
どうやら腸内環境が整うまでは
いろいろあるらしい。
からの
さらに一週間
まだはらでぶーぶーふくれている
いま四週間目
時々便通良くする薬飲んじゃうけど
いまのところ
体調はわるくない
むしろ
多少よい。
体重は減ってないが
腹は少しひっこんだ
つづく。
ちなみに63キロまで増量したので、
減量は振り出しに戻る。
ジタバタするなよ〜から→ジタバタしてますへ。
目覚めがいい気がする。
というより
30分早くめがさめてる
さっと起きれる
これは効果なのだろうか？
きっとそうだー！
無料で試して体調よくなるなんて
ラッキーだった。
なにより無味無臭。
のどにつっかえない←これ大事
ほかにもサプリ大量摂取してるから
定期購入はできないけど
疲れた時にいいかも。
酒飲んだあとにも効くって
サントリーの社員さんが飲み屋で遭遇したときにいってた。
なんか最近だりーって人は
お試しあれなのかもしれない。