離乳食の教科書

*今日の離乳食*


午前のメニュー

*かぼちゃサラダ

柔らかく茹でて切った
かぼちゃとブロッコリーを、
プレーンヨーグルトで和えました。

*豆乳パンがゆ

鍋に無調整豆乳と
ちぎったパンの白い部分を入れて
とろみがつくまで火にかけました。





午後のメニュー

*湯豆腐

鍋に水、こんぶ、
切った絹豆腐、小ねぎを入れて火にかけ
豆腐がゆらゆらしてきたら出来上がり。
スプーンで崩しながら食べさせます。

*さつまいもご飯

ふかしたさつまいもをほぐして
米がゆに混ぜました。





いつも離乳食のメニューやレシピは
自分でのんびり考えて作っているのですが、

離乳食の基本ルール
(進め方の目安や食べてよいもの等)は
主婦の友社の方から頂いた
『離乳食大全科新版』を参考にしています^^

とても分かりやすく
詳しく書かれていて見やすい！

離乳食の教科書として
おすすめです(*^_^*)







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