今日から45時間間隔 | 10年間の抗鬱剤服薬を断薬

10年間の抗鬱剤服薬を断薬

約10年間に渡り抗鬱剤を服用。
現在減薬中です。
このブログを見た、今現在減薬中の方々と共に頑張って行けたらと思います。

今日から、トフラニール10ミリの1/4の服薬間隔を45時間間隔に伸ばします。

アカシジアも気が狂いそうなムズムズでは無いので、何とかやり過ごせそう。

再来週は神経内科に行くので、その時にレグナイトもどうやって止めていくかって話しを進めていくつもりです。

今後またアカシジアが酷くなった場合は漢方を併用して抑えて行こうかな。


そういえば、ここ最近精神面でとても調子が良いです。

一昨日ははお風呂のカビと水垢・冷蔵庫の中の汚れ・キッチンの油汚れをやっつけたし、先週は本当に久々にネイルやってみたり。

ちょっと前は必要最低限の事しか出来なかったのに。
進歩したなぁ、と思う。

家が綺麗になると嬉しいし、自分が動けてるっていう事が何より嬉しい!



そして!
今日待ちに待ったハウルの動く城!!
あれ大好き!!

人の言霊の影響力だとか、
「なる程中々深いな~」
と思う。

何よりハウルがカッコいいしね!←


「宮崎駿の幼女の描き方は絶対ペドフィリアだ。」
っていう人多いけど、あの人は少女少年、青年男性青年女性、おじさんおばさん、全てのキャラクターの魅力を最大限に引き出すのが上手なのだと思う。

実際私は
「こんな女のツボを心得た男性を描けるなんて…この人ゲイなんじゃ…?」
と思う位、ハヤオ作品の男性キャラクターにはハートを打ち抜かれていますから!

ハウル観て元気と気合い入れて、減薬頑張ります♪