• ３月21日の手控え

• 阿武隈川の土手の上 ジョグ 10.5km

• 江合川沿いとか ジョグ 10.5km

• 長島川遊歩道とか ジョグ 10km

• 大沼公園@矢吹町 ジョグ 11.2km

• 堺市の西の方 ジョグ 12.7km

• ３月12日の手控え

• 白河のやや南の方 ジョグ 10.2km

• 大津から守山 ジョグ 11.3km

• 阿武隈川の土手の上 ジョグ 10.2km

• 阿武隈川の土手の上 ジョグ 10.2km

• 寒河江市街地   ジョグ  10.2km

• 加治川から新発田市街 ジョグ 14.8km

• またまた花見山さ行ってきたのです ジョグ 13.1km

• 信濃川の土手の上とか ジョグ 16.2km

• 彦根と米原 ら辺 ジョグ 11.3km

• だいたい右支夏井川沿い ジョグ 10.2km

• 阿武隈川の土手の上 ジョグ 11.2km

• 阿武隈川の土手の上 ジョグ 10.2km

• 阿武隈川の土手の上 ジョグ 10.3km

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