• 新着
• 月別
• テーマ別
• アメンバー限定

• 『ゆり根』今回ご紹介するお茶は、『そば茶』と『煎茶』をベースに『ゆり根』『蓮の実』を...
• 『暮らすことは動くこと』強いプレッシャーを感じたり、追い込まれるような辛い状況になっ...
• 秋の味覚『栗』秋の味覚が楽しめる時期になりましたね！さつまいもやぶどう、柿、美味しい...
• 『五臓六腑』臓器を体の機能や働きで分けたもの。五臓とは、『肝』『心』『脾』『肺』『腎...
• 『蓮の実』脾を養う台風が接近しているようでお天気もしばらく悪天候のようですね。今回...
• 『五味』五行に基づき導き出された5つの味のこと。『酸味』『甘味』『辛味』『苦味』『...
• ストレス緩和今回ご紹介するお茶は、凍頂烏龍茶をベースに『マイカイ花』を配合したお茶で...
• 『陽熱体質』の養生法ストレスや飲酒、高カロリーの食事などで身体に熱がこもり不調の状態...
• 曇の隙間から陽射しも出て窓を開けていると、心地よい風が気持ちよく感じられます。台風も接...
• 『水毒体調』養生法『水』の代謝が悪く体内に水分が溜まっている状態水分の代謝には脾、肺...
• 一息つきませんか？今日は久しぶりの晴天で、気温も上がっているようですね。肌寒い日が続...
• 今日は『9月9日重陽の節句』9月9日は五節句の1つである「重陽の節句」です。「菊の節句...
• 『陰虚体質』の養生法です。『陰』の気が足りず潤い不足になっている状態。陰虚体質とは体...
• 『瘀血体質』の養生法です。血の流れが滞り汚れがたまっている状態。血液そのものと血液が...
• 『気滞体質』の養生法気の流れが悪くなって不調をおこしている状態。身体や心がストレス...
• 一息、つきませんか。麦茶をベースに『大麦』『なつめ』『桂皮』を配合しました。『大麦』...
• 養生法『血虚体質』血が不足し身体が栄養不足になっている。◆血は、身体のさまざまな部...
• ホッと、一息。温かいお茶でもいかがですか？肩の力を抜いて、目を閉じて。自分と向き合う...
• 秋の長雨いつまで続く…？秋の長雨が続いていますね。カラッと晴れる日が待ち遠しいです。...
• 『自分で出来る体質チェック』まずは、自分の体質を知りましょう。当てはまる数が多いのが...

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5