昨日はすべて自分の責任・・て内容で
書きました
何か起こる度に
人のせいにしていては
きっと何も変わらない
旦那のせい
子供のせい
上司のせい
親のせい
日本のせい
そこからは
何も生まれず
変化する事は
難しい
だから何か起こった時は
その物事を受け入れて
全ては自分の責任
としてしまった方が
その後
じゃあ、どうする？
と方向を決める事が出来ます
そしてこの事から
全ては自分と向き合う事
が前提となります
何か不安な事が起こったり
心の中がすっきり晴れない時
なんで、そう言う感情になるのか・・
逃げないで
自分と向き合う
自分に問うてみる
心のモヤモヤはどんな瞬間に起こったのか
自分からは逃げないで
きちんと見てあげる
そしたら
今まで怖くて恐ろしくて
逃げ回っていて
見えなかった物が
見えてくるかもしれない
めんどくさい作業かもしれません
怖い作業かも知れません
でも、あえてやってみる
自分と向き合う
大切な作業です
一日15分・・・
自分と静かに向き合う時間
作ってみませんか
☆彡カウンセリング始めました☆彡
毎日色々な事が起こりますね
起こっている事には
意味があります
何故この事が現れたのか
そんな事を
ひも解いて行くと
不思議とスッキリしてきます
ご興味ある方はこちらから↓↓
http://ameblo.jp/ochan13/entry-12311532828.html
お待ちしています
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