必見‼自分で気づけ・修正できる‼子育てBadマインド✨
🔷無意識の行動が子育てに与える影響子育てをしていると、無意識のうちに繰り返している行動がたくさんあります。例えば、子どもがなかなか言うことを聞かないときに、つい感情的に怒ってしまうこと。これ、ママなら一度は経験があるのではないでしょうか?「これはしつけの一環だから」「子どものために言っているんだから」そう思ってやっていることが、実は本当の意味で子どものためになっていないこともあるのです。今回は、そんな“無意識の行動”に気づくことの大切さについてお話ししたいと思います。🔷「怒る」「怒鳴る」=しつけ?それとも支配?例えば、子どもがご飯を食べこぼしたとき。「何度言ったらわかるの!」「ちゃんと食べなさい!」とつい怒鳴ってしまうこと、ありますよね。でも、冷静になって考えてみると、この怒鳴る行為は本当に「しつけ」なのでしょうか?実は、怒ることの目的が「子どもの行動をコントロールすること」になってしまっている場合があります。「怒れば言うことを聞くから」「叱ればこの場をおさめられるから」そんな理由で、無意識に怒ることを選択してしまうことがあるのです。でも、これを続けると子どもは「ママが怒るからやめる」という思考になり、自分で考えて行動する力が育ちにくくなってしまいます。では、どうしたらいいのでしょうか? 🔷無意識の行動に気づくことが、理想の子育てへの第一歩私がシータヒーリングを通じて学んだことのひとつに、「無意識の行動に気づくことが、自分の望む未来をつくる第一歩」という考えがあります。「怒らないようにしよう!」と頑張ることよりも、まずは「私はなぜ怒ってしまうのか?」に気づくこと。 怒ることで状況をコントロールしようとしていないか? 「子どものため」と思っているけれど、本当の目的は何か? 自分自身の中にある思い込みや過去の経験が影響していないか?こうしたことに気づくだけで、子どもへの接し方が少しずつ変わっていきます。怒ることをやめるのではなく、「違う選択肢があるかもしれない」と気づくこと。ここがとても大切なポイントなのです。🔷自分の行動をチェックしてみよう!「私の行動は、本当に子どものためになっているのかな?」そう考えたときに、少しずつでも行動を変えていけるように、私はチェックシートを作成しました。このチェックシートでは、日々の行動が本当に理想の子育てにつながっているかを振り返ることができます。近いうちにInstagramでシェアする予定なので、ぜひ活用してみてくださいね!Instagram URLLogin • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.www.instagram.comまとめ無意識にやっていることを意識して、そこからどう行動するかを選択することが、子どもだけでなくママ自身の成長にもつながります。今の子育てにモヤモヤしている方は、まずは「なぜこの行動をとっているのか?」に目を向けてみてください。次回は、「『子どものため』が本当に子どものためになっているか?」について、さらに深掘りしてお話ししていきますね!お楽しみに💛💛💛