地震に備えて❗️





今は冬なので保温用の
①アルミブランケット、
②使い捨てカイロ
地震は夜に多いので、
③ライト、閉じ込められたら声を出すと体力の消耗&周りの雑踏で聞こえない事があるのでホイッスルで対応‼️

④水と飴等忘れずに‼️