だぁ！

石栗奏美です🥊🧸

いつも、ブログレープジュース🍇(初めて⁉️)を

読んでいただいている方、いいね、コメント、リブログ

をしてくださっている皆さん

本当にありがとうございます！

昨日のブログにも

沢山のあたたかいコメントありがとうございました！

全部じっくり読ませて頂いております🧡

今日はお昼過ぎまで寝て

のーーーんびりとした一日を過ごしましたよー

😆💖

皆さんはどんな一日でしたか？🙌🏻

昨日のブログのコメントで、

オンラインお話し会の感想や

8周年をいっぱいお祝いして下さってありがとうございました🌟

全部じっくりと読んで

うるうるしちゃいました🥹‎🫶🏻️💓‪

8月13日

8月30日のオンラインお話し会

の予約受付が現在開始しております🫡

30日は予約が締切になりました！

たくさんの方がご予約して下さったみたいで！！

本当にありがとうございます😭😭😭

13日はまだ枠があるみたいなので、

ぜひ‼️少しでも石栗のこと気になるよ〜という方は

お待ちしております‪‪👍🏻🎀

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OCHA NORMA 4thシングル発売記念 WithLIVEオンラインお話し会追加開催決定！|ジャパニーズポップスOCHA NORMA 2024年9月11日発売 4thシングル「ちはやぶる／タイ...

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ジャジャンどどんばば～んッッッ💥💥💥

私服💙🐈

全身で私服載せるの久しぶりな気がします！

いつもよりスポーティな日でございます⚾️

‼️皆さんにきいてほしいことがあります‼️

石栗、、

スマートフォンを持っている方の腕に

火傷をしてしまいました、、😭😭😭

跡になっているのわかりますよね、、？？😭

ヘアアイロンを腕にﾌﾞﾂｹﾀのです😭

火傷がはやく綺麗に治る方法、

知っていらっしゃる方いたら教えてください👊🏻👊🏻👊🏻

石栗は今のところ気合いで頑張ってます👊🏻👊🏻👊🏻

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🧡🍵みんちゃんのおちゃのま🍵🧡

(お茶の間感を出すべく、出来るだけタメ口で素の石栗をお見せしたいコーナーです！よろしくお願いします！！)

今日ね！

みんながくれたバースデーメッセージ

ぜーーーんぶ読んだから

明日ブログにお話し書かせてほしいのだっ👍🏻😆

本当にありがとうね！！！！！

少し前にTikTok見てたら見つけた

焚き火キャンドル🕯🔥

ほしすぎる‼️‼️‼️

ぱちぱちって音がしててめちゃくちゃいいのーー‼️

知ってる⁉️

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✅OCHA NORMA情報✅

🐦X

📷Instagram

❤️‍🔥TikTok

9月11日発売

OCHA NORMA 4thシングル

『ちはやぶる』

少年サンデー 40号
8月28日

石栗奏美ファースト写真集
『sonare』
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インスタオフショ見てね🧡

『#もぐもぐりかなみ』第1弾

🔗▶️オムライス🍳

『#もぐもぐりかなみ』第2弾

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🔗月見バーガー🌕🍔

『#もぐもぐりかなみ』第３弾

餃子100個（っ'-')╮ =͟͟͞͞🥟🥟🥟

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🔗#もぐもぐりかなみ

📻HBCラジオ
『OCHA NORMA 石栗奏美のHello!リアル☆スクール』

毎週日曜夜11時～30分間放送
石栗のソロレギュラーラジオです🎧🎶💕

🔗公式Twitter

🔗公式HP

OCHA NORMA 石栗奏美のHello! リアル☆スクール｜HBC北海道放送Hello! Projectをメインに、主にアイドルにスポットを当てた音楽情報番組。Hello! Projectの新グループ「OCHA NORMA」の石栗奏美が、日曜の夜に元気をお届けします！

www.hbc.co.jp

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ちょっと近づいてみた‪☺︎‬‪

秋ツアー待ってます❣️

🔗こちらから😆

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『#今日のみんちゃん』

◀️昨日食べたツインシュー🫶🏻
いっぱいツインシュー食べるぞの気分だったんだけど、1個しか売ってなくて
泣く泣く1個になりました、、😆

今日外にいたら、一瞬でありえない量の雨降ってきてめちゃくちゃびっくりしました😂
雨にも使える日傘持ってて良かったです‼️👍🏻

皆さんは雨にふられませんでしたかー？？
大丈夫でしたかあーー？？

風邪ひかないように気をつけて下さいね🥹✌🏻

ではでは

また明日なのねん🕺🥊

第900試合 悲しいぜっ‼️石栗奏美

第900試合悲しいぜっ‼️石栗奏美