断捨離

断捨離ってご存知ですか。

今年から女性の中で流行ってるらしいですよ。

詳しくはこちら

今日同僚から教えてもらったんですが、

部屋を見渡すと物で溢れていて、今の私には必要かも。

皆さんも参考になさってくださいね。

霊氣功

今日は、夜勤明けで霊氣功に参加。

体調は普通で元気でしたが、

導師から、風邪ひきかけだから注意しなさいと一言。

えっ(ﾉﾟοﾟ)ﾉ

のどの痛みもないし、元気だけどと思い当るところがなかったのですが・・・

導師に気を注入する際に、導師がせき込んだり、鼻水がでるからおかしと思ったら

わたしのせいらしい。

でも、今日は霊氣功していても寒いから半分信じていたら

夕方から鼻水、のどの症状が出てきました。

風邪の引き始めまでわかるなんて導師はすごいですね。

おそるべしって感じです。

靴選び

みなさん、自分の足にあった靴を履いてますか。

靴に足を合わせないでくださいね。

のちに足がえらいことになりますよ。

実際のお話。

今日お会いした大柄な男性２人ともに２５．５ｃｍだけどかっこ悪いから

２７ｃｍの靴を履いているってっ聞きました。

爪を見ると、巻爪ですし、深爪だし。

痛くなるからサイドを切るらしい。

思わず、靴や爪切りについて語ってしまう自分がいました。

大きな靴の場合は靴の中で足が遊んでいるからで。

小さい靴でも窮屈そうに指が曲がってしまいます。

みなさん、靴は足に合わせて、甲の高さに紐もしくはベルトで調整できる靴にしてくださいね。

お願いします。足を愛してくださいね。

逃避ぐせ

苦手な人っていませんか。
苦手な人がいると意識しすぎて失敗して怒らせるパターンが多かったです。
でも今は意識することが減り衝突することも減りました。
今では視線合わせて話せるし自分のいいたいことが言えます。
霊気功の効果です

アドレナリン

仮眠前にチャクラ回す練習をしたら興奮してきた。
寝たいのに眠れない(・_・;)
どうしよう。

朝までもつかしら・・・

第3チャクラ稼動
第4チャクラ準備始めているのでエネルギー量が増えているからか体も暖かいです。

自分の体で起きているのに不思議ですね(^_^)v