煮詰まり中

自分が逃げ出したいと思う環境や立場は自分が作り出したもの

意思がなければならないしおこらないんだ

つくづく自分が自分を大事にすること

愛することが大切で

幸せになると思えばそうなることがわかりました。


頑張りを評価されることで自己の存在価値を確認するのはやめよう

自分で自分自身を愛します

いつもありがとう

感謝しています

ひとつやめてみる

休みを削って職場に行くのが当然でした

今日も会議に出席するために職場へ

いつもなら会議後も職場に残り、スタッフの相談や仕事を片付けるのですがこれをやめてみました

習慣をやめるのは怖かったけど 意外とみんな平気みたい

過保護から卒業目指して

いい人からも卒業しよう

メリハリつけていきます

プレゼント

お誕生日のプレゼント　頂きました。

ウサギ年生まれなんで　ピーターラビッドのマグカップ

可愛いですぅー。

ありがとうございました。

毎朝のコーヒーをこれで飲みたいと思います。

ohana

今日は、お昼にランチを食べに行きました。

ohana　というお店で　阪急石橋駅近くに　あります。

野菜がおいしくたべられるという口コミでしたが

評判通り　野菜が食べられて　お茶もできちゃいます。

イス、ソファー席があり　ゆったり過ごせるのも魅力です。

一人でランチデビューにぴったりかも・・・

ohana 　こちらには、写真や口コミがあります。

ごちそうさまでした

爪

親指をつめた人の爪が黒くなっていたので、

爪を見せてくださいとお願いしていたら

今日、爪を見せに来てくれました。

爪半月　のところが　黒くなっていたのですが

穴があいたので　ほじくったらしく剥がれてました。

爪床は、むき出しですが　表面はかたくなっていて　健気に頑張ってました。

はがした時は、どうもなかったのに　今朝痛みを感じたようです。

親指に力が入らないそうで　やっちゃった感じですね。

皆さん、爪は　指に力をいれるためには、必需品です。

肌だけではなく　爪にもクリームを塗って　いたわってくださいね。

つやが出てきますよ。