みなさんの爪は、健康ですか
半透明でピンク色が透けていて
横からみても上から見てもなだらかなカーブで
根元から爪先まで同じ幅ですか
昨日化学療法で変色した爪を嘆く患者さんとお話をしました
爪をみると今の健康状態がわかりますよ。
まずは自分の爪を見てハンドクリームを丁寧に塗ってみてください
そうすると爪が喜びますよ
体をいたわってくださいね
読んでくださってありがとうございます
誕生日がすぎひとつ年をとりました。
成人し社会にでてから多くの人にお世話になりました。
一人暮らしが長く
これからも一人で暮らすと思うのですが、
周囲のひとに感謝する心が大切だと思います。
笑顔で、感謝する心を大切に。
そうすれば自然と運気は上向き。
自分にも優しくなれる気がします。
今日も読んでくださってありがとうございます
こんばんは。
今日は暖かい一日でしたね。
今日は起床から頭痛に悩まされ、鎮痛剤飲んで仕事しました。
ベタナミンは半錠づつに分けて飲み、昨日よりは楽ですね。
でも食欲は抑えられているようです。
もともと過食でしたからちょうどよいかも。
少し自分から話すようにすると、周囲と関係が作りやすくなるようだと少し気づきました。
周りに感謝する気持ちを忘れないようにします。
今日の月は綺麗で、星も見えてうれしかったです。
読んでくださってありがとうございます。
ベタナミンを飲みだして数日が経ちました。
今日は飲みだしてから初めての仕事の日
お昼前、夕方 かなりしんどくなりました。
お薬のせいなのか、ただ仕事がしんどいのか
はっきりしませんが、
あすの体調に注目してみようと思います。
今日はクリニックに行ってきました。
注意力が低下しているので、やっていることを忘れたり
物をよく無くします。
おちつきもなく、良く動くし、
診断されてはいませんが、
ＡＤＨＤの疑いがあると思っています。
今うつも発症しＳＳＲＩのみ始めたのですが
今日は２週間目で再診でした。
そして、ベタナミンというお薬を飲むことになりました。
普段コーヒーを飲んだりカフェイン入りのお菓子を使っていたので
お薬の効果に期待したいです。
ききますように。また後日効果は書きたいと思います。