２／７
予報では気温がぐんと下がり、雪が降るとの事。
窓外では午後になり雪がヒラヒラと降ってきた。
幼い頃から雪が降ってくるとじってして居られず外へ飛び出してしまう性分。
夕方TCXで出動。
路面はウェット。雪はない。
結構大粒の雪が舞ってきたので、河川敷に出れば一面の銀世界を期待していのだが全然積もっていない。
これではただの雨中走行になってしまう。
寒いし手は冷たいし戻るかとも考えたが、せっかく走り出したし、自転車ももう汚れてしまったし、ひとっ走りしてこよう。
河川敷のオフロードを登戸まで遡る。
雪はすでに止んでただの寒中走行。
おまけに濡れた草の上を走ると自転車がひたすら汚れる。
これではマンションに持ち込めそうもないので、河川敷のトイレの横の水道で軽く汚れを落とし無事帰還。
雪中行軍は未遂に終わったが、ダートの振動が程よいマッサージ効果をもたらしたのが腰の痛みが薄れた。
明日は川崎競輪場でのピスト練だが、天気予報では雪マーク。
さて、走れるのかな。。。
⭐︎トレーニング
天気 晴れ
走行距離 ３６km
走行時間 １時間４４分
平均心拍 １２９bpm
最大心拍 １５１bpm
平均出力 ８５w
最大出力 ４９７w
ＮＰ ８４w
TSS １８
運動量 ４２９kJ
使用自転車 GIANT TCX ADVANCED PRO ( https://ameblo.jp/oceanscafe2/entry-12787559296.html )
F:WTB Riddler TCS 700X45C 1.8Bar R:WTB Riddler TCS 700X45C 1.9Bar
☆写真「雪が降ってきた」(iPhone14)