本日
娘2号が中間試験中なので
午前授業の為
一度帰宅してからぁ〜の
夕刻に塾なので
送迎&待ち時間RUN
(逃げ出したい娘には護送とも移送とも…)
自営業の親父的には
お久しぶりの楽しい隅田川RUN
(久しぶり過ぎて工事中で通れない場所があった)
ランナー的にはチョイとブルーな気分
腸腰筋は痛くなぁ〜い
(星⭐️)くらいの状態
ですけどぉ〜
日曜日の10kmレースプランは
チョ〜弱気に
5:00〜5:20/kmで巡航
ラスト2kmか3kmは
なんとなくスパートしてゴールしたい
その方が
『キモティ〜‼️』く
2年振りの大会参戦後
美味しくルービーが飲めるかと…
そもそも
このプランを実行できるか？も
本日の追い切り調教では
不安でしか無いですが。
シュミレーションして
ラスト
ペース上げたら
嗚咽に号泣
花と口と目から
芸人のダイヤモンドがダーラダラ…
不安と言えば
RUN中にガーミンに速報表示
我が愛する千葉ロッテマリーンズ
土肥くんと古谷くんが戦力外通告
ドラフトで内野手取っているので
NくんとかFくんもヤバイかなぁ〜。
我が部落から出身の
横山投手21歳は
まだ大丈夫だと思うけど…
伸びしろはありありなので
まだまだ期待出来ますから
来季はブレイクするかもですよ
みなさん乞うご期待‼️
怪我さえしなければ…
それがちょいと不安だけど🫤