今日は

0.2










減




でした










夜に冷やし中華のたれをかけて


うどんを食べたんだけど


前に食べたときはいまいちだなーと思ったけど


昨日はすごくおいしく感じた




毎日暑くて珍しく白ご飯を食べる気が起きないよ


そうめん→冷やし中華→うどん→そば→冷製ﾊﾟｽﾀ


とかの順番で毎日食べたいな


今日の昼は外食します


何食べようかなー

今日は

0.4






減






でした




まだまず戻さないといけない体・重・が3・k・g・もある


なかなか減りにくいから気長にだわー