今日は最悪な気分でした。
どうしても楽観的になれず、
最悪な出来事ばかりが頭に浮かぶ日でした。
仕事見つからなかったらどうしよう、
お客さんがこなかったらどうしよう、
小さいときからネガティブ思考で、
よくこんな思考に耐えてきたなと感心するくらいです。笑
皆さんの中にも何日も、何年も苦しんでいらっしゃる方もいるのではないでしょうか。
もう限界かなと思う一日でも、何かしらの気づきがあって
神様にまだ早いよって言ってももらっているのかな？
今日はそんな気づきをご報告します。
チョプラ博士は、
私たちは愛の存在であり、
人に愛を伝えることで、自分たちは愛の存在だと確認できると言っています。
愛！！！！！
愛って言葉は、なんだか恥ずかしいし、違和感があったり、恋愛のことだけなのでは？など
最初聞いたときはあまりにも身近にない言葉だったので変な感じがしました。
でも、誰かに優しくしたり、親切にしたり、感謝を伝えたりしたときの
あのぽかぽかする気持ち、
あれが愛なのでは？
という訳で、今日は父親（昔のことが原因で不仲）が洗い物をしてくれていたので、
思い切って、『ありがとう』を伝えてみました。
すると、心がぽかぽか、なんだか元気になりました。
こんな小さなことで、生きる元気が湧くから嫌になります。笑
悩んでることって実は大きすぎるのかもしれませんね。
小さなことで、お金稼いで生きていけたらいいのに、、、笑
これもまた実験していきます。
もし生きる元気がなくなっている方がいらっしゃったら、
小さな愛を発見するのもいいかもしれません。
皆さんが安心して生きていけますように
てつや