最近、私は食欲不振、布団に入ってもなかなか眠れない。
これも不安の症状でしょうか？
Q１．不安とはなんですか？
Q２．不安の症状はなんですか？
Q３．不安の原因はなんですか？
Q４. 不安の解消方法はなんですか？
この問題皆さんご存知かと思いますが。
私は知らないので、ネットで調べました。
色々な面の不安を持ってる私はこれからもどうするか？
悩んでいるところに、
先日、smap×smap番組で【どんな事に不満や不安を感じているのか!? 】
成人式を迎えた新成人100人の"生"の声を聞きました。
消費税があがるのが不安や、職場での人間関係のが不安など、
これらの問題に対して、smapの方は新成人に色なアドバイスしました。
不安感は誰でも持っている事が分かった。
不安で不安で結果時間無駄になるので、
これから、頑張るしかないね。