皆様、こんにちは
本日はお気に入りのギーのご紹介です
ギーとは、発酵無塩バターを煮詰めて作った
バターオイルの一種です
具体的にバターと何が違うのかというと
作る過程でタンパク質などの不純物を取り除いているので
ギーはバターよりも純粋なオイルなんです
私はインド人のお友だちに勧められてから使い始めました
いつもホールフーズで買っています
こちらはバニラフレーバー
主にコーヒーに入れてます
こちらはヒマラヤンピンクソルト
以前ホールフーズでセールしていたのでもっと買っておけば良かった・・
ギーは様々な効能があるので私はほぼ毎日コーヒーに入れ摂取してます
興味のある方は、効能はこちらからどうぞ→ギー
