いつ治るのか？

久しぶりに投稿します。
実はここ１ヶ月と少し会社を休んで療養中です。

出来る限り朝日を浴びてセロトニンが出る努力してます。

その後朝食後また布団に入り昼まで寝て昼食後また布団に戻ったりやらなければ時はそれを済ませたらまた夕食迄布団に入ってしまいます。

最近は胸の苦しみはほとんど治まってますが時々モヤモヤします。

今自分の体調が分からなく寛解してるのか不安です。

皆さんどの様な状態で復職さるんでしょうか？
経験ある方教えて下さい。
宜しくお願いします。