苦手なものに触れたかどうか不安な人の克服方法

「さっき不潔なものに触ったかも？」と思った時の対処法について書きました。

万引きしたか不安な強迫症状への対処法

万引きしたか不安な強迫への対処法を書きました。

名前が思い出せなくてモヤモヤして、生活に支障がある人の対処法

名前が思い出せないとすっきりしない。それで支障が出ている人の対処法です。