おはようございます♪
おちょあるみんですฅ(⌯͒• ɪ •⌯͒)ฅ❣
こちら昨日投稿したものの
続きみたいな感じですので良かったら
昨日から産後ケアとして
小児医療の病院に3泊4日で
入院しています
ここを利用するのは、
第二子の娘の時以来です
娘の時はサービスについて初めて知り、
1回目1泊2日、2回目2泊3日と
2回泊まらせてもらいました
今回は3泊4日と前回よりも長く、
来月にはまた2泊3日で利用予定です
今は月例的に夜間の授乳があるから
必然的に私が毎日夜勤(笑)なので
平日上の2人が療育でいない日は
朝10〜15時近くまでで日中に寝て
それ以降はずっと起きてます
夜中はたまにうとうとして
自力睡眠出来ることもあるにはあるけど
大体30分〜1時間程度ですね…
寝落ち感覚があり気持ちいいのですが
やっぱり体は休めてないですね
土日祝は上の子2人がいるので
パパが休みなら
子供達を遊び連れて行ってもらえて
平日同様日中に寝れますが、
パパの休日出勤が月2〜3回は
担当として必ず巡ってきます
そうなると日中も全く寝れません
子供達のお昼寝中に
一緒に寝ようと思いますが
子供達2人合わさると遊んで寝ないし、
1人ずつだと寝かせてるタイミングで
赤ちゃんの授乳が挟まったり
運良く寝かせられても
短時間すぎて私も十分に寝れず
目の奥がどこを向いてるかわからないほど
ボォーとして心ここに在らず状態に
よく陥ります
産後1ヶ月半、まともに寝れたのは
片手で数えれるほどで
普段から睡眠障害抱えてて
睡眠導入剤がないと寝れない私は
授乳と授乳の合間の時間に休むというのが
やっぱり難しいです
世のワンオペママ、しかも
複数人を抱えるワンオペママ…
マジで尊敬します
私の今生きる楽しみの一つに
『睡眠』が上位ランクインしていて
睡眠がうまくいくと周りに優しく出来るほど
精神状態にもろ影響がでます
ちなみに今の他の生きる楽しみは
『赤ちゃんの育児』
(母乳上げてる時マジ幸せ…♡)
『上の子2人と戯れる数十分』
(何時間も一緒だと怒りがちになる…辛い)
『子供に関わる物ネットショッピング』
(めっちゃポチポチしまくってる…やばい)
ちなみに母親が可愛がってた
母親の部屋の猫が1週間前に
天国に旅出ちました。
18歳くらいだったから老衰だったけど
最後は飲まず食わずで数日間必死に生きてて
死ねない辛さもあるんだろうけど
ちょっとでもこの世で一緒の時間を過ごせて
母親は幸せだったと思う
母親は最後を必ず看取りたいという一心で
68時間くらい全く睡眠を取らずに
猫と共にいました
その間、私もたまに猫の様子を見つつ
上の子2人の世話、赤ちゃんの育児、
家族全体の家事をやりましたが、
退院後5日間同じようにワンオペ経験したから
少しは手際良くやれたかな
ちなみにうちにはあと
２匹の猫ちゃんのみです🐈
一時期は14匹の多頭飼いでしたが
ここ数年で一気に看取りました
大体15歳以上なので長生きさん達でした
あと2匹は父親の部屋に1匹と
私の部屋に1匹です
私の部屋の猫『おちょあ』さんは
とても元気な猫エイズのキャリアさんで
今のところ発症傾向なく超元気で
12歳くらいになりました
感染が怖いので他の猫と接触させたことなく
今までに猫と一緒に遊んだ経験ないから
手加減を知らない凶暴な猫ちゃんだけど
赤ちゃんには一切手を出さない良い子
子供達が猫をいじめる行動すると
流石に猫も敵意剥き出しで
戦闘態勢になるけど
日頃から私が可愛がってる様子をみて
徐々に動物をいじめちゃ可哀想なんだと
理解しつつあります
ただ、いじめではなく遊んでるつもりが
猫にとってストレスになる場合もあるから
それを注意するのは大変です
てか、いつの間にか猫話になってた
ということで
9/16日から産後ケア利用して
今はすでに2日目の朝を迎えています
まずは昨日の食事と、
私の入院生活についてチラッと
1日目昼食
1日目午後おやつ
1日目夕食
さすが総合病院って感じの病院食です
栄養満点ですが私は体に良いものが
苦手なのでちょっと無理しつつ
今のところ9割完食って感じです
(味塩、味の素、胡椒、ふりかけ持参済)
ここは産院と違うし、もともと
食事は期待せず、休養のために来たので
その点は全く問題ないです
とにかく授乳以外はミルクオムツ交換含めて
全て助産師さんがやってくれてる状況が
マジで嬉しすぎて
なんてありがたい環境なの？
逆に授乳以外連れていかれるから
少し寂しい時あるけど
せっかくの機会なんだから
ママはしっかり休んで体調回復しよう
と助産師さん全員で
サポートしてくれてます
小児医療だから他にも妊婦さんや
産婦さんがたくさんいる中
産後1ヶ月半が混じり
余計なお世話が増えて大変なはずなのに
マジで優しすぎます
3人目も産後ケア利用できて良かった
ちなみに一旦自費で数千円払いますが
後ほど全額市から返還されるので
無料サービスです
2日目も心と体を
しっかり休めたいと思います
