▶周りから孤立していると感じた時

もしかすると、周りと戦っていませんか？
戦うのをやめよう。

戦いを仕掛ければ戦いが始まります。
戦わなければ戦いは起こりません。

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30代、40代。
HSPや繊細さんに向けて
ブログを発信しています。

カウンセラー&心理アーティスト
中西竜介（竜さん）です🍄
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何故戦っちゃうのか？
戦う理由は簡単。
「負けたくないから」

なぜ負けたくないのか？
それは

「自分で負けていると思っているから。」

負けている前提。
だから戦って勝つ事で自分の価値を見出そうとするんです。

そして、思い返してみてほしいのですが

その戦いに勝った事ありますか？

ずっと勝てずに何年も何年も戦い続けていませんか？
戦っても戦っても「勝ち」を感じること無いんじゃないですか？
目の前の戦う相手はどんどんかわっていくのにず～っと戦っている。

あなたは「誰」と戦っていますか？

実は！！！
それは自分自身と戦っているんです。😓
自分の中の劣等感との戦い。

劣等感が強いと、優越感で劣等感をカバーしようする傾向が有るので
対人関係でマウントしたりしちゃいます。

それが戦いです。

僕も劣等感の塊だったので
ずーーーーーーーっと戦い続けていました(^_^;)

自分はだめな人間で、周りからも遅れている。
それがバレたくないし、バカにされたくない。
だから「負けるわけにはいかない、勝たなければ！」
そんな思考でした。

僕は音楽活動（バンド）を30歳までやっていてました。
音楽活動が最優先で考えていたので、正社員で仕事はせずにいたのです。
しかし、音楽活動がうまく行かなくなり、きっぱり諦めて
働き出したのですが、正社員では雇ってもらえずに
アルバイトからのスタートでした。
なんとか頑張って、正社員になれたものの
周りは自分より年下の上司も多く、その時点で「負けた」気がして
劣等感が炸裂。
とにかく勝たないと、出世しないと周りに「勝てない」と思い
戦いが始まりました。

その時点で周りの仲間は「敵」に見えてきたんですね。

そのうちに「敵」の考えは間違っていて
自分の考えは「正しい」そんな思考になっていって。

「自分の行動は正義である、正義を持って敵を改心させる。」

そんな風に思うようになりました。

そんな風に勝手に戦いを仕掛けたものだから
周りからは嫌われますよね。

最初は周りも戦いに応じてくれていましたが
そのうちに「あいつは厄介だ」ってなり、周りからは人がいなくなりました。

そして孤立。

そこから、どん底におちて。。。。。

今はと言うと、戦うことはやめたのでとても楽です。
当たり前ですが、戦はないので戦いは起こりません。

だから、周りから孤立していると感じた時は
もしかすると、周りと戦っているかもしれません。

戦うのをやめよう。
戦いを仕掛ければ戦いが始まります。
戦わなければ戦いは起こりません。

さて、あなたは今誰かと戦っていませんか？そしてその相手は誰でしょうか？