それ、ますます嫌われちゃいます。
嫌われてもいいから自分の意見をしっかり言う！
実は、それが嫌われない方法です！
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30代、40代。
HSPや繊細さんに向けて
ブログを発信しています。
カウンセラー&心理アーティスト
中西竜介（竜さん）です🍄
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なぜか？
「自分の意見を言うこと」は
とても勇気が入りますよね。
それが周りの意見と反対の意見であれば、尚更。
自分の意見を言えない場合に多いのは
・自分の意見で人に嫌な思いをさせたくない。
・自分の意見が間違っているかもしれない。
・自分の意見を馬鹿にされなくない。
・自分の意見を反対されたくない。
そんな風に思っているんじゃないかな？
自分の意見を言うことは
周りの意見に反対すると言うことではなく
嫌な思いをさせるものでもなくて、
「私はこう思う」
と自分の意見を言う、ただそれだけの事。
でもこれがとても言いにくいんですよね。
わかります。
僕もそうでした。
なので僕はこういう風に言うようにしてるんです。
「うん、うん、そうなんですね、あなたの意見わかりました。私の意見は〇〇です」
まずはちゃんと相手の意見や思いを受け取る。
そして自分の意見を言う。
「あなたの意見もOK、私の意見もOK」
相手の思いをちゃんと受け取り認めつつ
自分の思いを相手に伝える。
そして、相手や周りの意見は
その人の意見、思いであると言う事。
あなたの意見に反対の意見であろうが
賛成の意見であろうが
それは、その人の意見であるだけ。
その人がそう思っているだけ。
それによって
あなたの価値が犯されることはないと言う事。
それを理解して、自分の意見を言うことを
許可してみてね。
後はもしかすると、
「自分の意見が何なのかわからない」
と言う人もいると思います。
これは特に他人軸、他人目線で
他人の言動に自分の行動を合わせてきた人には
良くある事じゃないかな？と思います。
自分で考えているけれど、それは
「自分がどう思うか？」
ではなくて
「他人がどう思うか？」
こうなると
「あなたの意見は？」
って聞かれると、あたふたしちゃいます。
特に仕事では、あなたの意見が求められる事
多いんじゃないかと思います。
この場合は自分で考えるクセ、自分は今何を感じているのか？
それを常に自分に質問するようにすると
だんだんと「自分は何を考えているのか？」
がわかってくると思います！
だから
嫌われるのを覚悟して
自分の意見を言おう！
嫌われないから。多分😅
他人の意見になびいて
自分の意思のない人は
その人がどんな人間か？が周りから見ると
わかりにくい。
すごくぼやけたイメージ。
自分の意見をしっかり言う人は
はっきりしている。
存在がぼやけているか
はっきりしているか？
自分の意見ではなく人の意見に左右される人は
信用しにくかったりします。
コロコロと周りの意見に引っ張られるから
何を考えているか分からないんですね。
怖いけど、
自分の意見を持って
自分の意見を言う。
と言うことがとても大切なことなんじゃないかと
思います。
さて、あなたは自分の思いをちゃんと伝えられていますか？
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