実は先日、ホットヨガの体験に行ってきました(*^o^*)
予想以上にスタジオは暑くて、汗ダラダラ~(o^^o)
1リットルの水が1時間で飲めてしまうのにもビックリ!
この季節に汗なんてかかないから、
本当に気持ちよかった♥
終わった後も、体がポカポカしてるので、入会することにしてみました♬
体験では、リンパマッサージと、ヨガのコースだったんだけど、無理な姿勢もなく、ゆったりできました。
このバームが、発汗を促すらしいよ。
体が硬すぎて、ポーズもイマイチきちんとできてませんが、徐々に柔らかくなったらいいなぁ。
owari
予想以上にスタジオは暑くて、汗ダラダラ~(o^^o)
1リットルの水が1時間で飲めてしまうのにもビックリ!
この季節に汗なんてかかないから、
本当に気持ちよかった♥
終わった後も、体がポカポカしてるので、入会することにしてみました♬
体験では、リンパマッサージと、ヨガのコースだったんだけど、無理な姿勢もなく、ゆったりできました。
このバームが、発汗を促すらしいよ。
体が硬すぎて、ポーズもイマイチきちんとできてませんが、徐々に柔らかくなったらいいなぁ。
owari











