小諸エコビレッジにて椎名由紀さん「オーガニックコットン初摘みとZEN呼吸」イベント開催

みなさん今日は

すっかり秋らしくなりましたね。

弊社長野にある小諸事業部も紅葉が始まっています。

秋の紅葉の中、自然を思い切り感じて、心も身体もリフレッシュ

ZEN呼吸の指導者である椎名由紀さんが

小諸エコビレッジで今週末、10月13日

「オーガニックコットン初摘みとZEN呼吸」というイベントを開催します

ZEN呼吸は無理の無い自然な呼吸法

弊社代表の渡邊も呼吸には興味津々で、続けています。

私も毎朝5～6分、もう直ぐ3ヶ月くらいになりますが

心なしか、下腹が凹んできたように思います


秋の小諸は本当に美しいです。
是非、美しい自然の中で心も身体もリフレッシュしてください！

お申し込み→「オーガニックコットン初摘みとZEN呼吸」