数日前より口内炎に悩まされております。

舌の縁や裏、歯茎、内頬、、。違和感を感じた数時間後には喋るだけでも痛くてケロナグ軟膏を塗ってガーゼでカバー

痛いの痛いの飛んでかな～い。

歯磨きも激痛だけど清潔を保たないと悪化しますよね。歯磨き後はケロナグさん。1日5～6回はやってます。食欲はあるけど食べられず。

梅干しと昆布も激痛でしたが、味が欲しかったので我慢して食べました。3分の1ほどは主人に食べてもらいました。

ここ数日、体調も悪かったですが、ゆっくり寝付くこともできずに嫌な夢ばかり見ておりました。

今週の土曜日には長男の運動会も控えてるので体調万全にしなくては。

皆様もお身体どうぞご自愛下さいませ。

不調