こんにちは☺
早いもので、もう11月になろうかとしています🍂
そうそう、秋の味覚が美味しいですね🙌
でも、食べ過ぎ… も
気になりますよね
どうしたらいいのか…🤔
結論…
食べた分、運動しましょう！
スクールで発散したらいいんです🥊
食を楽しみ✨
スポーツも楽しむ🏃♂️🏃♀️
食べる と 動く のバランスだけ注意して⚠️
１０月もいろいろと、ボクシング活動させていただきました🥊
ワンズボクシング🥊コーチと
メンバーさんで
和田ビーチクリーンにも参加しました✨
8月に和田ビーチでボクシングを
させていただいたので
少しでも綺麗にできてよかった🙏
-----１１月のスクール予定です☝️-----
小浜スクール
【小浜市生守10-36】
毎週水曜日19:30〜21:00まで
開催します🥊
☆和田スクール
【和田公民館様2階ホール】
毎週木曜日19:30〜21:00まで
開催します🥊
☆BOXING 『radia』
【若狭町末野57-1-6】
ご予約に応じて対応致します🥊
☆BOXING『ONE』
【舞鶴市パーソナルジム博翔さん】
毎週土曜日18:30〜21:30
になります🍂