今日は、月に一回のテストの日でした。バウンドリフティングや両足のリフティングなど各個人レベル差はありますが、リフティングが確実に上達するためのものです。
最近、できないと思い込んで練習していませんか？ あるいはできないと思ってテストにチャレンジしていませんか？
できないと思ったらそれ以上、上達しません。どんな事でも成功や前に進める人は真剣さと自信を持っています。
常に今日できなかったことを、次できるようにしよう！という気持ちで望んでくださいね。
本日のメニュー
① テスト
② アップ（しっぽとり）
③ラダー
④1v1 / ボールフィーリング
⑤ゲーム
