昨日は、疲れと体の不調がピークに達してしまって


ブログの更新も出来ないまま


ダウンしてしまいました叫び


でも世の中はゴールデンウィーククラッカー


我が家にも


妖怪:どっか連れてけヽ(`Д´)ノ

(長男と長女ですが・・・。)


がいるので、今日は動物園に行ってきましたニコニコ


ゴールデンウィークの動物園は


毎年恒例になってます。


なぜなら・・・。


我が家が行く東京都多摩動物公園


5月4日、5日は入園無料音譜なんですよ('-^*)/


もちろんすごい混雑ですが


広大な敷地なので動物が見られない~って事は


ありませんニコニコ


ただひとつ、難点は


山なので勾配がきついダウンということですあせる


妊婦として初めて行ったんですけど


やっぱりきつかった~あせる


お腹が張らないように、休み休み(><;)


でも子供たちが、手を引いてくれたり


後ろからお尻を押してくれたりにひひ


足がパンパン!!だけど


とても楽しい1日でした音譜


溜まってた疲れも


楽しかったっていう子供たちの笑顔で


吹っ飛びましたニコニコ


早朝からお弁当を作ったり


大変だったけど


行ってよかったですラブラブ

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昨日の夜


パソコンの電源を切って


さぁ寝ようって椅子から立ち上がったら


急に目が回って・・・


くらっときたとかじゃなくて


ホントに文字通り


目がぐるぐる回って


すぐに布団に入ったんだけど


天井がぐるぐるでしたショック!


しばらく気持ち悪くて眠れませんでした。



朝には直ってるかな・・・と思ったら


朝はぐるぐる、ふらふら


まっすぐ歩けなくて、しばらく椅子に座ってました汗


今日は長女はお弁当の日だし


長男は遠足だからお弁当・・・


という訳で、いつまでものんびりしていられず


気合いを入れて動き続けて今に至ってますドクロ


昼の仕事が終わってから夜の仕事に行くまでの間に


少し横になって休みたかったんですけど


横になったらもう動けなくなる


と思って掃除したり、夕飯の支度をしたりして


過ごしましたあせる


なので今、へろへろですぅダウンダウン


このめまいのような現象は


妊娠のせいなのでしょうか・・・。


それとも過労なのでしょうか・・・。


明日は夜の仕事だけなので


昼間は少しゆったり過ごしたいですニコニコ

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たくさんのマタニティブログにお邪魔するようになって


思うことは・・・


みんな工夫して、努力して、体重管理してる


優秀妊婦さんが多いいなぁ・・・と。


私もブログを更新するたびに


体重管理頑張ります!!


と宣言してますが


まったく出来てません・・・汗


今日も母親と買い物に行って


お昼にインドカレー屋さんで


40センチぐらいあるナン


をぺろり♪と平らげ


子供と一緒におやつに


シュークリームを食べ


夕飯には揚げ物ご飯を茶碗に2杯


食べてしまいました叫び


そして今、ブログを書きながらアイス食べてますあせる


もちろん、食べる前に躊躇しますよあせる


でもストレスはよくないよね~♪


と・・・。


今の所、前の検診から3週間


体重を維持していますが


仕事で10000歩以上歩いてるからだと思います。


6月には仕事量を減らして


6月末にはやめるつもりです。


そしたら一気に体重増加しそうで


怖い・・・((((((ノ゚⊿゚)ノ


あと、妊娠中毒症も怖いですねあせる


妊娠前と違って


妊娠中の体重管理って本当に難しい(-"-;A


努力している皆さんを見習って


低カロリーで満足できる献立


に挑戦してみようと思いますニコニコ


ダンナ君が少々メタボ気味なので


一石二鳥になるといいなぁと思ってます音譜

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