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フェイシャルケアの基準を変える美肌習慣で、20代から80代のゆらぎ肌を透明感のある美肌に導き、全年代に通用する一生物のオーダーメイドケアを提案している
美肌ナビゲーター あつこです。
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今回は私の実体験をご紹介です(^-^)
産後1年経ったあたりから徐々に増えてきたシミ！
何とかしなきゃと思い
やってみたことを書いていきますね♡
シミがある方でこんなお悩みないですか？
・シミに対して何かやらなきゃな〜
・やってるんだけどイマイチ
・レーザーやったけどまだまだだなぁ
こんな方のヒントになると思います！！
まずはどんな状況だったのか
妊娠、出産、産後で体調の変化と生活の変化で
妊娠前にやっていたスキンケアが
2年くらい全然できなくなってしまいました
朝、泡洗顔する日もあれば
水だけで洗う日もしばしば
メイクはしないからクレンジングはなし
お風呂上がりは子どにもに塗ったボディクリームを
自分の顔にぺぺぺっと塗るだけw
そんなこんなで
毛穴は黒ずみ、ほっぺは皮がめくれ、鼻にはシミが無数に点在(ノД`)
今回は鼻のシミに対して行ったことをピックアップ☟☟
何をしたのか
やったことはこの4つ
- 妊娠前のスキンケアに戻した
- 角質除去を取り入れた
- 美白化粧品をプラスした
- マッサージをした
妊娠前のスキンケアに戻した
・クレンジング
・洗顔
・化粧水
・乳液
・ナイトクリーム
まずは基本に忠実にという事で
この5ステップを続けました
そうすることでプラスアルファのケアを
受け止められる肌環境が作れました！
栄養のない砂に水をかけても
吸収されず水がはけていきますよね
元気の無いお肌でも同じことが起きていて
水分を入れても溜めておく力が無かったら
いつまでもカサカサ肌です
カサカサ肌は紫外線ダメージを受けやすいので
シミになりやすい特徴があります(T_T)
スキンケアを既にしっかりやってる方は
サクサクつぎに進んでください☟☟
角質除去を取り入れた
シミがある部分は
皮膚が分厚くなってることがあり
化粧品の浸透を邪魔しています
既に美白化粧品を使っているのに
効果を感じない方は
ここを見直すと良いかも(^艸^)
そこで、
浸透効果を高めるために
角質を拭き取る化粧水を取り入れました！
角質除去する方法は色々あるけど
さささっと簡単に出来るものが良くて
拭き取り化粧水を採用◎
私がプラスした拭き取り化粧水は
その後に使う化粧水や美白美容液の浸透を
4倍近く高めてくれるものでした(^O^)ﾊﾞﾝｻﾞｲ
美白化粧品をプラスした
プラスしたものはこの2つ
・美白美容液
・日焼け止め兼美白クリーム
シミをなんとかしたいなら美白美容液を使わなきゃ
始まらない！！
ってことで、
化粧水と乳液の間に美容液を開始
この美容液がとっても優れもので
最強の相棒となったので
今度またくわしくお伝えさせてください！
せっかく美白に向けて頑張ってるのに
紫外線を浴びながらやってたら
イタチごっこで意味が無い〜
なので、
しっかり紫外線からお肌を守ってくれる日焼け止めに変えました
チョイスしたのは、
ウォータープルーフテスト済みの
汗や水に負けないもの
そして塗ってる間紫外線を防ぐだけでなく
美白もしてくれるとっても働き者のクリームです
レーザーでシミ消しをした方も
また元の生活に戻すといずれシミが出てきます💦
シミが再び出来ないように日焼け止めで徹底対策がオススメです
これでほぼ1日美白効果を受けることになり
美白がぐんぐん加速✈️
マッサージをした
自宅で1分の簡単なセルフマッサージをしました
マッサージって面倒ですよね〜💦
自分でやるよりエステでやって欲しいですよね
エステでやって貰えるならそれでも良いんです☺️
人の手を借りることも大事♡
残念なことに当時の私は
イヤイヤ期真っ只中の子育て中で
優雅なオシャレなサロンに行く勇気がなかった！
家で頑張ることを決意！！
エステティシャンのお友達にマッサージを教えてもらい
朝、夜どちらか時間がある時に取り入れていました
マッサージをすると、
血液の流れが良くなり
血液中に含まれる酸素と栄養が
お顔の隅々まで行き渡ります
酸素と栄養を沢山貰ったお肌(細胞)は
紫外線ダメージに負けない元気なお肌に育ってくれます♡
レーザーでシミ消しをした方には
その綺麗なお肌をキープするために
肌代謝をあげることをオススメします♡
さらに
元気なお肌は代謝がよく
シミの原因であるメラニンを
肌の外へ追い出してくれる力が高まっちゃいます
これで新しいシミも今あるシミも
撃退できるんです！！
シミ対策のマッサージは
血行が良くなる程度で大丈夫なので
ゆっくり優しくで留めるのがポイントです！
今回はポイントが沢山あるのでまとめます
まとめ
・基本のスキンケアでお肌自体のポテンシャルを高める
・化粧品の効果を高めるために下準備をする
・イタチごっこを防ぐために美白の攻めと守りをする
・マッサージで顔の代謝を上げる
いかがでしたか？
私はこのお手入れを始めて2年がたちますが
シミは増えていません(^-^)
基本のスキンケアと日焼け止めは毎日続けていますが
マッサージは3日に1度くらい
角質除去は週に1度やったりやらなかったりと
ごくたまーにやる程度
3ヶ月短期でしっかり取り組んだことで肌力がUP
毎日アイテムフル動員しなくても
シミのない肌状態をキープできています♡
最後まで読んでいただき
ありがとうございました〜
それでは、また〜( ˆ ˆ )/
私が使ったアイテムや使い方が気になる方は
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