「話す」は「離す」

辛いなーと思ったとき、

そのことを信頼できる人に話すといいらしいです。

別に解決策をきかなくてもいいんです。

ただ、きいてもらうだけ。

すると嫌な気持ちを

「離す」ことができるそうです。