横浜市青葉区・市が尾にある、癒しのアロマサロン「オブラート」の水森美希です。
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。
「整える」と聞くと、何かをしっかり治したり、変えたりすることを想像する方もいるかもしれません。
サロンで大切にしている「整える」は、もっと静かで、いつの間にか自然と起こってくるものです。
香りに包まれながら、ベッドに横になってトリートメントを受けられていると、はじめは緊張されていた背中がだんだんと変わっていきます。
表面の硬さが和らいで、だんだんと柔らかくなっていくのです。
受けてくださっているお客さまご本人は、もしかしたら気づいていらっしゃらないこともあるかもしれませんが、柔らかくなっていくのは、同時に肩や背中の力が抜けていくことでもあって。
少しずつ呼吸が深くなって、頭の中でぐるぐると回っていた考え事が、少し静かになっていかれたりもします。
整うというのは、何かを劇的に変えることではなくて、本来の自分が持っている感覚を少しずつ思い出していくことなのかもしれません。
あぁ～自分に戻った、という感覚。
それは、自分の意識が体としっかりと結びついているような、体がしっかりと今に根づいているような。
そんな感覚かもしれません。
日々の暮らしを、無理なく過ごしていくために。
そんなふうに、自分を整える時間も、大切だなと思っています。
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最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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40代からの心と体のゆらぎ・睡眠を整える
癒しのアロマサロン オブラート｜横浜
東急田園都市線 市が尾駅
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