2023年いい加減デブ不細工な自分を変える年にしたくて開始したダイエットブログです。きもいおっさんが少しはまともにおしゃれやらなんやらを楽しむ事が出来るか否か、すべてをかけて行っていきますのできもおじの奮闘を生暖かくみ守ってください
朝 なし
昼 豆腐ハンバーグ 納豆
夜 おでん 白和 ブロッコリー コムたんクッパ
