皆様こんにちは
今日は読売新聞ヨミドクター
レシピ掲載日です☆
今日のレシピはこちら☆
ヘルシー大豆そぼろ
新米が出回る季節になりました☆
おいしいお米にはおいしいごはんのお供が欲しいものですw
ちびちびかけても、どさっとかけてもおいしい1品はいかがでしょうか?
大豆をプラスで栄養価もアップ☆
栄養効能とレシピはこちらから
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http://www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=104574
ぜひ作ってみてくださいね☆
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⇒フードコーディネーター・管理栄養士・健康運動指導士 渥美真由美
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それでは良い1日を・・・・・・
レシピはこちらから見られます☆
レシピと調理を担当しました☆
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ドクターズスムージー
母と管理栄養士の立場で
心を込めてママたちに作りました。
こちらから購入できます。
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監修のお手伝いをさせていただきました。
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