紅茶派です！コーヒー派は要注意！

お引越しまであと5日で、物を買わないモードに
入ってるんですが切れたので、
買いました。ルピシアの紅茶！
だって、好きやねんも～んっ。

左はチャイで、
真ん中はダージリンなどの紅茶、
右端はお世話になったご近所さん用に
詰め合わせ。

おまけのサンプルも付いてきました。
カシス＆ブルーベリー、アイスで飲んでます。

コーヒーは出来るだけ飲まないようにしています。
カフェインで胸にしこりが出来やすくなり、
流産や早産を引き起こす確率が高まると
ドクターウーから聞いているので。
それに午後飲むと、眠られへんし。

コーヒーより紅茶の方がカフェインが多いんじゃ？
という方、調べてみました。

コーヒー豆と茶葉100g中に含まれる
カフェイン量は、
コーヒー豆1.5パーセントに対し、
紅茶葉は2.5パーセントと
コーヒーのカフェイン含有量を上回る。

しかし、コーヒー一杯を淹れるのに使う豆は、
約10g。紅茶は約2g、多くても5g。
グラムにして茶葉の約2～5倍となので、
飲む場合のカフェイン含有率は
コーヒーの方が高い。

コーヒーと紅茶は淹れ方も違うので、
紅茶を抹茶にして飲むのでない限りは、
コーヒーの方が紅茶よりも
カフェイン含有率は高い。（Yahooより）
とありました。

カフェイン中毒の方、気をつけてくださいね。
チョコとソーダも！

昔の同僚、コーヒー中毒のＮ、
サバイバーですが、30代半ばで乳がんになり
両胸、切除しました。（治療の一貫に
インプラント手術も入ってました。）
元々あまり笑顔の無い、ストレスの多い子ですが、
今は元気です。
ストレスもガン細胞の大好物ですね。


以上、引越しのパッキング中のオビコでした。
ちょっと休憩中。ふぅ～。

オビオがまだ時間があると、手伝わないので、
おしりに火をつけてくれる方、大募集中！
奮ってご応募を(#｀ε´#)