朝作らないお弁当日記 ～☆作りおきおかずを朝つめるだけ★夜つめるだけ～ -29ページ目
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朝作らないお弁当日記 ～☆作りおきおかずを朝つめるだけ★夜つめるだけ～

朝作らない☆お弁当　日持ちする作りおきおかず、冷凍できるおかず、傷みにくいおかずを寝る前にお弁当箱に詰めてチルドへ！☆炊きたてご飯をよく冷まして、卵焼きを入れる時は真っ先に焼いてしっかり冷まして入れるだけ。

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サンマの竜田揚げ弁当

12月7日


サンマの竜田揚げ
小松菜の焼き浸し
カボチャのピリ辛ソテー
大根と揚げのべっこう煮風
しっとり焼き豚

ご飯は 瀬戸味といりごま
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