朝作らないお弁当日記 ～☆作りおきおかずを朝つめるだけ★夜つめるだけ～ -21ページ目
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朝作らないお弁当日記 ～☆作りおきおかずを朝つめるだけ★夜つめるだけ～

朝作らない☆お弁当　日持ちする作りおきおかず、冷凍できるおかず、傷みにくいおかずを寝る前にお弁当箱に詰めてチルドへ！☆炊きたてご飯をよく冷まして、卵焼きを入れる時は真っ先に焼いてしっかり冷まして入れるだけ。

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鶏の揚げ焼き弁当

1月18日


鶏の揚げ焼き
ピーマンのカレー風味
結び白滝のピリ辛煮
さつま芋の甘煮
マグロの漬け焼き

ご飯は鮭のふりかけとひじきのふりかけ
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