ファスティング

３回目終了
やっぱり、すっきりするし、痩せるし…はじめは断食って無理なぁんて思っていたけど今では、はまりまくり
中島知子さんも2回目をやるようで～
ゆうこりんも、やってるとブログにあったけど、芸能人の方々もはまってるんですね
中島さんが自身のブログでファスティングの回し者じゃないけど…とありましたが、その気持ちわかります私は今は断食終わり錠剤サプリメント中です
無理なく、楽に健康的にお肌も体も改善中

久々メイちゃん弁当

今日はとても久々にメイちゃん弁当が登場
昨日はお利口さんに、ご飯もちゃんと食べてくれたらしいけど、今日は食べてくれるかなぁ…

すごい！

今日、オセロ中島知子さんのブログを見たら…
1ヶ月半で6，4キロ痩せたんだって～
本当にすごい確かに食事も気を付けてるし、飲み物も気を付けてるし、間食もジャンクフードも我慢してるみたいだし～
本当頑張ってるなぁ