こんにちは〜
名古屋でPBWF弁当
vegefirstをやってるヒロシです
デブはうつるんです
と言ったらどうします？
虚言半分事実半分
かもしれませんよ〜
人間、胎児の時は腸内細菌
はほぼゼロの状態です
経膣的分娩時に胎児は
頭から出てきます、その時に
母親が気張りますとちょっぴと失禁
してしまい、その時に母親からの
腸内細菌をもらいます
ですので親子はな〜んとなく
似たような体格になる様な
遺伝的要素もありますがぁ
腸内細菌叢には善玉菌、
日和見菌、悪玉菌と分類
されます、
この日和見菌の
フィルミクティスがご丁寧に
人間の消化出来なかったものを
カロリーとして人間に供給して
しまいます
ありがた迷惑ですね〜
逆にバクテロイデスと言う
日和見菌は食物繊維を消化して
短鎖脂肪酸を作りその
短鎖脂肪酸が人間の交感神経
にスイッチを入れて脂肪の
燃焼を促進します
簡単に言うと
フィルミクティス＝デブ菌
バクテロイデス＝痩せ菌
て事です
世の中は善玉菌だ、乳酸菌だ
ビフィズス菌だ、言いますが
本当はこの日和見菌が非常に
大切なのです、
ま、なんの意味も成さない
ヨーグルトを売らなければ
ならない方達がいますからね
世の中には色々なダイエットが
あり、運動、絶食、カロリー制限
糖質off、サウナ、耳ツボ、とかね
あげれば切ないですね
しかし何やっても痩せなかった
人はもしかすると、腸内細菌が
デブ菌が大勢力なのかも
しれませんよ〜
最初に腸内に居着いた菌は
なかなか変わることが大変
なのです、
指定席で前の乗客が駅で
降りないと座れない様に
実際、帝王切開で生まれた人は
過体重の率が高いと言う報告
もあります
帝王切開でのファーストタッチ
が医療従事者でその皮膚の常在菌
が新生児の腸内に定着したなんて
ケースもあるらしいです
お〜、怖〜🤔
トイレが一緒の同居人は
何気に体格が似てくる
可能性はある様ですね
ネズミの実験で
痩せネズミにデブねずみの
うんこ💩を移植すると、
そのネズミはみるみる
巨大化して
反対にデブねずみに痩せネズミ
のうんこ💩を移植すると、
スリムになるんだって
あくまで与えるカロリーは
同じで
人間でも難治性の消化器疾患で
糞便移植をして速やかに治癒する
ケースが多々ある様です、
まだその糞便移植をする施設は
少ないですが、
しかし。これはめっちゃローコスト
ですよね、何せ高額な薬ではなく
もとでただのうんこ💩ですから
だけど、他人のうんこ💩だから
ちょっと気が引けますが😅
この糞便移植は自閉症や鬱、肥満
免疫の改善なども奏効するらしいです
デブ菌のフィルミクティスは
動物性タンパク質が大好き
です、肉類ですよ〜
痩せ菌のバクテロイデスは
野菜、玄米などにある
食物繊維が大好きです
腸内細菌叢（マイクロバイオータ）
をいい方向に持って行きたい
人は玄米菜食がお勧めです
だから糖質offしてプロテイン
ばんばんのダイエットは短期的
にはいいかもしれませんが
腸内環境がメタメタになって
しまいますのでね、
長期的にみてどうなるかは
推して知るべしですね、
ま、デブはうつるんです
は当たらずとも遠からず
て事ですね
Youはどっちがイイ？
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