そろそろ梅雨入りかな〜と思っていたら
気象庁が予測発表しました
令和元年の梅雨入りは
6月8日頃になりそうです
こんにちは〜
食べ方マインドのえがわひろ子です
そして令和元年の梅雨明けは7月21日
海の日、夏休み始業式頃と予測されていましたが
今年はどん夏になるのでしょうか?
ドキドキしますね
さて、梅雨が明ければ東海地区特有の
ドヨ〜〜〜〜ンとした
蒸し暑さがやって来ます
その暑さをしのぐために
梅雨が明けるまでの間
カラダに溜まったその脂肪
脱ぎ捨てませんか?
たった1週間で
溜まった脂肪を脱ぎ捨てられるの?
できません!
もし出来るとしたら<食べない>のが1番です
しかしその後はリバウンドに悩むことになります
まずは、
脂肪という服を1枚ずつ脱ぎ捨て
夏の間で3kg〜5kgを目指すのはいかがでしょうか?
その最短の方法が自分にあった食べ方
どんどん情報が入手しやすくなり
ネット、本、口コミに講師 などなど
どこから誰からその情報を入手するか?に
なってきていますね。
その中で自分にあっ た食べ方を見つけるには
信じるしかない!
もありですが
もっと効率的、効果的に実践するには
カラダにとって得意なことをして
苦手なことを止めるのことが
手っ取り早く結果を出せる方法です
これって最近の本で
よく見かけるタイトルと似てませんか?
好きなことをして、お金を稼ごう!
やりたいことをやろう!
好きが仕事になる
いやことをしないで・・・などなど![]()
実わカラダも同じで
自分が好きな食べ物ではなく
自分の細胞、ミトコンドリアが好きな食べ物を選ぶと
あなたが思った通りの美と健康が手にはいる・・・はず
ミトコンドリアはこの世に誕生したその瞬間から
あなたの細胞に刻まれた暗号(設計図)を読み取り
その読み取りに合わせ、体を整えようとしてくれてます
![]()
世の中には情報が色々とあり
どの情報が良いかを選ぶのも楽しみですが
すでにあなたのカラダには
情報=暗号が刻まれています
暗号=ブレない軸にそって
あなたにあった食べ方を整えてみるのはいかがですか?
🥕🥕 e-Blance Vegefirst🥕🥕
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お昼ご飯を変えるだけで
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ミドルエイジのための体質改善ダイエットでは、
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>>えがわひろ子 メッセージ
引用元:ブレない軸は、生まれた時から自分に備わっている