zoom笑いヨガ1回目は、2月9日（火）10時からです。参加ご希望の方は、LINEからお知らせください。IDとPWを送ります。お気軽にどうぞ❣️
今日も
ほっこり癒し日和あなたの心を満たす
ママの笑顔を取り戻す至福のおひとりさま時間
ビワキュー ・ビワ蒸しサロンはたなか
畑中直美です
↑Facebookイベントのヘッダーです。見かけたら、タップしてね❣️
【Zoom笑いヨガにご参加の皆様へ】
笑いヨガのZoomの部屋は、招待制です。畑中直美に参加希望のお知らせをお願いします。
《Zoom笑いヨガのお誘い》
【日時】
2月9日（火）
9:45から名前をラフターネームに変更し、バーチャル背景を設定することをします。
10時から15分間、初心者もできるZoom笑いヨガをします。
【招待制】
無料ですが、招待制です。
ご参加希望の方は、連絡を下さい。
Zoom笑いヨガの招待URLやIDとパスコードをお知らせします。
IDやPWを入力後、待機室になります。
許可されるまでそのままお待ちください。
【Zoom笑いヨガを始める想い】
私はコロナ自粛で友人に会えず、仕事もなかなか出来ず、鬱々していました。そこで、同じようにおうちで過ごしている方の笑顔を取り戻すために、Zoom笑いヨガを始める事にしました。
マスクで無表情になりがちな表情筋を鍛えて美肌になったり、ぐるぐる思考が止まったり、メンタルが整ったり、『誰かと一緒に過ごす時間』が持てるといいなと思いでZoom笑いヨガをします。
初めは笑えなくていいんです。作り笑いから始めましょう。
皆さんで温かく育てていけるようなZoom笑いヨガクラブになるといいなと思います。
【お気楽にご参加ください】
＊毎週火曜日10時から15分
＊途中参加・途中退席OK
＊タイミングの合う時でOK
＊部屋着でOK
＊毎回初心者OK
＊笑えなくてもOK
＊顔出ししなくてもOK
＊参加費無料❣️
気が向いた時にどうぞ。
【このような方におすすめです】
😄人と繋がりたい
😄最近笑っていない
😄マスクで無表情
😄安心して笑いたい
😄うつうつ・イライラしている
😄しょんぼりしている
😄運動不足
😄ストレスを感じている
😄なんだか不安を吹き飛ばしたい
😄気分転換したい
😄元気に過ごしたい
😄表情豊かになりたい
😄スッキリしたい
😄表情筋を鍛えたい（美肌）
😄よく分からないけど笑ってみたい
😄笑えないかもしれないけど、笑いのシャワーを浴びたい（みているだけでもOK）
【ラフターネーム】
📛ラフターネーム（笑いヨガ用のニックネーム）を付けて、子どものような遊び心を思い出しましょ❣️
・毎回変わってもOK
・匿名OK
（申込時にお名前をお伝えください。）
ちなみに、私のラフターネームは、ららちゃんです。友人が“歌うように笑う”って、付けてくれました。
【Zoom笑いヨガの入退室の説明】
Zoomに不慣れな方のために説明しました。入退室や名前の変え方、バーチャル背景、画面の大きさの変え方、などをブログで説明しています。
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少しでも、あなたの心と体が軽くなりますように❤️
✅参加してくださった方は、Facebookの秘密のグループに招待します。
【主催】
▶︎ビワキュービワ蒸しサロンはたなか
畑中直美
※zoom笑いヨガの参加をご希望の方は、下の方のLINEからお問い合わせください。
※コロナ自粛が落ち着いたら、大垣で笑いヨガクラブを始めたいと思います。
※大垣市の『かがやき出前講座』の講師登録（『笑いヨガとストレス緩和の呼吸法』畑中直美）をしています。大垣市役所の市民活動推進課にお問い合わせくださいませ。（電話番号:0584-47-7184）
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ビワキュービワ蒸し
サロンはたなか
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家族のいない昼間、ママの笑顔を取り戻すご褒美
リニューアルオープン
【ビワ蒸しキャンペーン】
（7月末まで）
【通常メニュー】
あなたのためのオーダーメイド
ビワ蒸し
ビワキュー
クラニオセイクラル
オイルボディケア
おしゃべりカウンセリン
10分1,000円（60分〜）
体調をヒアリングして、あなたに合った施術を組み合わせます。
訪問施術（10分1,000円 30分〜）出張費 2,000円／往復15キロ
【アクセス】
池尻バス停徒歩3分🚌
駐車場あります🚙
【お気軽にお問い合わせください】
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（24時間受付）
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