zoom笑いヨガ0回目のお誘いです。zoomの入退室の練習をして、zoomになれることから始めます。気が向いた時やタイミングが合う時にどうぞ。毎回初心者向けです。
今日も
ほっこり癒し日和あなたの心も満たす
至福のおひとりさま時間ビワキュー ビワ蒸しサロンはたなか
畑中直美です
2月2日（火）10時から15分、zoom笑いヨガ0回目をします。
zoomに慣れていない方のために、zoomの出入りの練習をしたり、名前の変更やバーチャル背景にしたり、笑いヨガは少ししたり、zoomに慣れることから始めます。
飲み物やタオル、椅子を準備して下さいね。
私もzoom笑いヨガのホストは、初めての試みなので、緊張してあたふたしたりドキドキしたり、何が起こるかわかりません。
ぜひ、温かい目で見守ってくださいね。
皆さんで育てていけるようなzoom笑いヨガクラブになるといいなと思います。
＊毎週火曜日10時から15分
＊途中参加・途中退席OK
＊タイミングの合う時でOK
＊部屋着でOK
＊毎回初心者OK
＊笑えなくてもOK
＊顔出ししなくてもOK
＊参加費無料❣️
気が向いた時にどうぞ
【zoom笑いヨガについて】
いずれ、小顔ラフターや感情解放ラフターできたら良いなと考えています。
飲み物やタオル、椅子を準備して下さいね。
私もzoom笑いヨガのホストは、初めての試みなので、緊張してあたふたしたりドキドキしたり、何が起こるかわかりません。
ぜひ、温かい目で見守ってくださいね。
皆さんで育てていけるようなzoom笑いヨガクラブになるといいなと思います。
＊毎週火曜日10時から15分
＊途中参加・途中退席OK
＊タイミングの合う時でOK
＊部屋着でOK
＊毎回初心者OK
＊笑えなくてもOK
＊顔出ししなくてもOK
＊参加費無料❣️
気が向いた時にどうぞ。
【このような方におすすめです】
😄人と繋がりたい
😄最近笑っていない
😄マスクで無表情
😄安心して笑いたい
😄うつうつ・イライラしている
😄しょんぼりしている
😄運動不足
😄ストレスを感じている
😄なんだか不安を吹き飛ばしたい
😄気分転換したい
😄元気に過ごしたい
😄表情豊かになりたい
😄スッキリしたい
😄表情筋を鍛えたい（美肌）
😄よく分からないけど笑ってみたい
😄笑えないかもしれないけど、笑いのシャワーを浴びたい（みているだけでもOK）
📛ラフターネーム（笑いヨガ用のニックネーム）を付けて、子どものような遊び心を思い出しましょう。（毎回変わってもOK）（匿名OK）ちなみに、私のラフターネームは、ららちゃんです。友人が“歌うように笑う”って、付けてくれました。
参加を希望してくださる方には、LINEグループでzoomのIDやパスワードをご案内します。
そして、zoomの参加の仕方も説明します。
まず、LINEグループに招待しますので、ご希望の方はお知らせくださいね。
LINEをしていない方は、ブログでも案内をしますので、ご安心くださいね。
少しでも、あなたの心と体が軽くなりますように❤️
Zoomアプリから笑いヨガに参加する方法【zoom笑いヨガの準備】を読みながらお進みください。
※zoom笑いヨガの参加をご希望の方は、下の方のLINEからお問い合わせください。
※コロナ自粛が落ち着いたら、大垣で笑いヨガクラブを始めたいと思います。
※大垣市の『かがやき出前講座』の講師登録（『笑いヨガとストレス緩和の呼吸法』畑中直美）をしています。大垣市役所の市民活動推進課にお問い合わせくださいませ。（電話番号:0584-47-7184）
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ビワキュービワ蒸し
サロンはたなか
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家族のいない昼間、ママの笑顔を取り戻すご褒美
【メニュー】
あなたのためのオーダーメイド
ビワ蒸し
ビワキュー
クラニオセイクラル
オイルボディケア
おしゃべりカウンセリン
10分1,000円（60分〜）
体調をヒアリングして、あなたに合った施術を組み合わせます。
訪問施術（10分1,000円 30分〜）出張費 2,000円／往復15キロ
【アクセス】
池尻バス停徒歩3分🚌
駐車場あります🚙
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