今日も
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至福のおひとりさま時間ビワキュー ビワ蒸しサロンはたなか
畑中直美です
膀胱炎が繰り返す、というお悩みの女性がサロンにいらっしゃいました。
そこで、膀胱炎を繰り返すのを防げないかなとアンテナを立てていたら、再発しなくなった方と出会いました。
閉経後以降の女性は、膀胱炎になりやすいそうです。
年齢とともに体調も変わり、若い頃より気をつけることが多くなっていきます。
予防できることは、予防していきたいですね。
今回は、“治療しても膀胱炎を繰り返していたけどこれで再発しなくなった”という人生の先輩の体験談です。
ちなみに看護師さんです。
✅トイレは我慢しない
✅尿は出しきる
✅初期だったら水分をこまめにとって、トイレに通う
✅下痢のひどい時は、お風呂で流して清潔にする
✅前から後ろに拭く
そして、ウォシュレット！
温水洗浄便座で、ウォシュレットとかシャワートイレとかいろいろありますが、ウォシュレットと呼ぶ方が多いので、ウォシュレットと呼びます。
✅ウォシュレットのシャワーやビデは控えめにする。
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そうすると、ウォシュレットは使わなくて、ウエットティッシュで毎回拭くという人がいました。
う〜ん、陰部を清潔にするという点ではいいけど、ウエットティッシュの成分が気になりますよね…
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そんな時に出会いました
治療しても膀胱炎を繰り返していたけど、これをしたら再発しなくなったという、人生の先輩の体験談のポイントは
✅排便後、ペーパーで拭いてからウォシュレットのシャワーをする
これで、繰り返すことがなくなったそうです。
ペーパーで拭き取るのは、肛門周りのバイ菌が散らばるのを防ぐように。
お試しくださいね。
もちろん、睡眠とバランスの良い食事と適度な運動で体調を整えておくことも大切だと思います。
そして、膀胱炎かなと思ったら病院で検査を受けて正しい指導を受けて下さいね。
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サロンはたなか
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