ヨード制限食～7日目

今日のヨード制限食です。


朝食
・白米
・納豆
・小松菜と油揚げのゴマ油炒め
・具が大きい食べるみそ汁
　　　材料は圧力なべで加圧してから味付けしました。
　　　調味料　みそ、酒
　　　圧力なべを使うことで、素材の味が出えて
　　　簡単な調味料でも充分おいしくいただけました。
  





昼食　
・ホットサンド
　　レタス
　　肉みそ（ヨード制限食～4日目に作った常備食）
　　マヨネーズ（ヨード制限食～1日目に作った常備食）
 ・キャベツとレタスのサラダ
　　ゴマドレッシング（ヨード制限食～5日目に作った常備食）
・オレンジ
 





夕食
・ゴーヤチャンプル
　味付けの段階で私の分だけ分けて別に味付け
　調味料　しょうゆ、酒
・野菜サラダ
　　ゴマドレッシング
　　ヨード制限食～5日目で作った常備食
以下、今朝の残りもの
・小松菜と油揚げのゴマ油炒め
・具が大きい食べるみそ汁

・いわしの生姜煮（家族分）
　  





 

以下
ヨード制限食についての参考記事

ブログ内
ヨード治療の情報をまとめた記事の目次です
～目次～ヨード治療情報

私のヨード制限食

2012年11月22日の記事
ヨード制限食について
「絶対に食べてはならない食品」など詳細を記載しています

2013年1月20日の記事
ヨード制限について
調味料などについて補足記事


病院によっては治療期間や方針が違う場合があります。
あくまでも参考としての情報提供とご了承ください。