結果

本日




体重





７２．５キロ！





０．５はおまけとして




一応目標達成です！





２ヶ月前から始めて－８キロです




やっぱり身体の見た目もかなり変わった感じがします




今日は朝飯オールブランフレーク＋低脂肪牛乳





晩飯 ざるそば おにぎり二個





体重計写メろうと思ったら電池残量足りませんでした。




6月から前にやっていたプールのバイトに復帰することになりました。




ジムも週に２、３日になりますががんばります。




では