ここ最近 いろいろな事が重なって
息を無意識に止めてるような感じで。
まぁ、私が息止めた所で
どうにもならんのだけどさ。
ちょうどよいタイミングで
山崎先生の整体が昨日で。
いつもながら
ほとんど先生は体には触れない。
でもエネルギーが通るのがわかる。
それと同時に
蓋をしている感情が
喉を締めるくらいに溢れてくる。
これこれ。
いつも抱いているこの気持ち。
罪悪感。
一言でいうと罪悪感なのだろうな。
何かをする時
効果 効能 利益がないと
やる価値ないと思ってた。
純粋に楽しむ事は
よくない事であると
自分自身に 罪悪感を与えて生きてきた。
ここ最近でそういった感情が
だいぶ解放されて来たと思っていただけに
あぁ、根っこは深いんだなーと実感。
実感した
認めた段階で罪悪感が軽くなっていく。
山崎先生がなにをしているのか
さっぱりわからないのだけど（笑）
昨日はバラの花のイメージが
ずっと循環していた。
くるくる
くるくる
私の身体の上を回るバラの花。
結局その罪悪感は
テヘペロ
って感じるくらいに軽くなり。
よくわからないけれど
罪悪感の存在を認める事で
あぁ、そこに居るんだね。
って認め 受け入れるだけで
こんなにも軽くなるんだね。
まるで
幽霊の正体見たり枯れ尾花
である。
そして
私は人の感情を感じやすいのだと
再認識する事で
自分を守るという事を
しっかりやらないといけないなと感じた。
これも認識するだけでも違うと思う。
そんなこんなで
昨日はぐっすり眠った。
と、行きたかったのだが
願いは虚しく
朝の四時に両足こむら返りになり悶絶。
神さま
ほとけさま
ごめんなさーい！！
と
悪いこともしてないのに
謝り倒すのは
これも罪悪感のなせる技なのだろうか。
いらんわ！！！
っちゅーことでこの歌を。
やっぱり今はこの歌を聴きたい。
また歌いたい。
毎日歌っとるけど（笑）