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• 一週間のうち5日間大過食して
• 315→324 119 3200【大過食】イルミネーション パスタ2食 ピザ お菓子大量
• 過食からの切り替え
• 312 131 1600kcal 【過食】 ハンバーグ弁当 サーモン おでん お菓子大量
• 309 131 350kcal ジム60 風呂60 キットカット エクセルシオールサンド
• 315 138 太る感覚
• 気持ちの切り替えが大事
• 冬休みにむけて
• 三日間の11000kcalチートデイ終了！
• 321 135 2700kcal 【過食】大食いで久しぶりの炊きたてごはん
• 二日間で8200kcal 2.4kg増
• 5200kcal 326 【大過食】USJ２日目
• 302 102 3000kcal 【大過食】USJ 欲望のまま食べまくる！
• 太りたい
• 303 120 220kcal ミスド エンゼルフレンチ
• 311 15→306 11 190kcal 10g 一人ランチ 食欲がすごい 煮卵 チーズ
• 307 137 500kcal 30g ジム80分 スタバフィローネ スモークサーモン あたりめ
• イライラと八つ当たり
• マンションの階段
• 大戸屋の葛藤

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