適性検査

http://www.neutra.go.jp/diagnosis/result10.html

こんな結果でした。

嘘っぽいですよね・・・

休みは引きこもりなのにこんな結果なんて。

みどりさん。

金メダルおめでとうございます！

感動しましたﾖｶﾀｰﾖ･ﾟ･(ノД`)･ﾟ･

テレビの左の当確ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!

って言うのは一寸って思いましたけど。

ゴールドラッシュですねー、すごいです。

柔道はしたことないですが。

すごいと思います。

シーフードカレー

今日の昼食であり昨日の夕食でもあったシーフードカレーです。

シーフード自体に味があったらしく、もう少しきちんと洗って

使えばよかったです＞＜

後ろの飲み物はラッシーです。実際に自分で作ってみました。

帰ったらマンゴーラッシーを作りたいですねぇ。

カロリー制限＝老化を防ぐ

カロリー制限によって老化が防げるらしいですよ。

必要な栄養素をとりつつ不必要なカロリーをとらないことで

活性酸素の発生が抑えられ、老化が防げるというか

抑制されるらしいです。

ダイエットといえば今日カテキンダイエットクッキーが届きました。

早速夕食をこれにしてみました。

食べるときにコップ2杯くらいの水分を取らなくてはいけないので

豆乳を2杯と一緒に飲みました。

クッキーは別においしくないということはないのですが

もう少し甘くてもいいかなと思いました。

10個入りなので今日から10日夕食をこれに換えてみたいと

思います。体重も量ります。何時に量ればいいかな・・？

パインとウイロウ

これは38種類の感情分類 のうちの二つです。

しかし、ろくな感情がないような・・・

まぁ、マイナス感情なので当たり前ですが。

いろいろ当てはまってるなぁ・・・。

しかし名前がついているのはいいですけど

名前と症状（？）にギャップが･･･。