また雨・・・。

本日も、雨

自転車通勤は、なんとか達成。

片道約４ｋｍ

往復約９ｋｍ

良い運動になるけど、燃焼する20分までに

着いちゃう(￣ー￣；

雨天中止

本日は、雨のため、

チャリでの出勤もしていないんで、運動らしいことしてない(((( ;°Д°))))

食事制限は、無理せずやっていこう

ということで、

雨天中止。

ブログは更新。

はじめました。

何もせずに、痩せればしんどくないんですが

そんなわけにはいかないんで、本格的に痩せようかと決心しました

で、記録を付ける為に、ブログを使おうと考え付きはじめました。

タイトル通りに、マイペースにダイエットしていくんで、マイペースに更新していきます。

私の体

年齢：３３歳
身長：１７６ｃｍ
体重：８１．２ｋｇ
胸囲：９２ｃｍ

目標は

いい感じに、見えるようになるまで

娘２人の為に、がんばろうかなと今は、燃えています

今は・・・・・・。