• 蓮の器に蓮子出汁煮

• ユリ根と蓮子のバターホイル焼き

• えび団子となすのトウチ蒸し

• 季節の薬膳スープ @中国薬膳料理 星福

• 今日も補腎で！

• 中華酒楼TONOにて

• 春菊しめじの黒胡麻和え

• 補気補気ディッシュ♡

• 人参、オクラの鳥のささみ燻製炒め

• 茹で蓮根

• 玉ねぎ味噌炒め

• オクラの豚肉巻き

• アボカドと柿のサラダ

• サツマイモと蓮根の黒ごまきんぴら

• 無限パプリカ

• 柿と春菊、カッテージチーズのサラダ

• 鍼灸の先生に「ひからびている」と言われて(^_^;)

• 汗をかいた夜は。

• 無限アボカドに挑戦

• エリンギ炒めのトリュフオイルがけ

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